Böjt magas vérnyomás ellen
Nem eszünk, hanem iszunk!
A leghatásosabb módszer a túlsúly csökkentése A hipertónia kialakulásában a legnagyobb szerepet a túlsúly nél magasabb BMI-értékilletve az elhízás játssza. Az említett amerikai felmérésben ez a tényező állt a mért esetek 40 százalékának hátterében. A hipertóniások 50 százaléka túlsúlyos, és ez a tendencia sajnos emelkedni látszik. Testsúlyunk és vérnyomásunk alakulása szorosan összefügg, és már az enyhe, kb.
Dobjunk félre mindent, ami nem életszükséglet! Tegyük magunkat szabaddá! Természetes magatartásformák végzése -természetben mozgás, hobbi, zene Támogatunk minden kiválasztási folyamatot!
A szervezet a táplálkozáskor az emésztésre, feldolgozásra, raktározásra szánt energiákat a kiválasztás szolgálatába állítja.
A böjt alatt külső energiaforrások helyett belső tartalékokból merít. A vérben, az erek falában, a kötőszövetben, és a sejtekben raktározott anyagcsere-melléktermékek, méreganyagok, salakanyagok a különböző kiválasztási szerveken keresztül vese, bél, máj, bőr, tüdő a külvilágba ürülnek.
Az eredmény Az erőnlét, a teljesítőképesség fokozódása, hangulatjavulás, az immunrendszer védekezőképességének javulása, testsúlycsökkenés, az ízületek mozgáskészsége növekszik, csökken a vérnyomás, javulnak a vérzsír, húgysav értékek az öregedési folyamatok lassulása, jó közérzet, fiatalos lendület. Segít a böjt magas vérnyomás ellen, élvezeti szerekről való lemondásban A pozitív változások minden szinten jelentkeznek: szellemileg, testileg és mentálisan.
A böjtöléssel sok betegség is megszűntethető. Az elért eredmények megtartásában fontos tényező a böjt utáni életmódváltás, melynek elsajátításában segítenek a kúra alatt elhangzó előadások. Tisztító programjaink céljai:.
