Magas vérnyomás 2 fokos fizikai aktivitás
A dohányzás és a kognitív funkciók A magas vérnyomástól szenvedő középkorúaknál az életkor előrehaladtával nagyobb eséllyel alakulnak ki memóriaproblémák magas vérnyomás 2 fokos fizikai aktivitás más kognitív zavarok. Az időseknél azonban nem a magas értékek, inkább a vérnyomás ingadozása hordozza magában a demencia kialakulásának kockázatát.
Amerikai kutatók arról számoltak be a Hypertension című szaklapban, hogy minél erősebben ingadozott a tanulmányban résztvevő éves önkéntesek vérnyomása, annál gyorsabban romlottak a kognitív agyi funkcióik egy év alatt.
Véleményük szerint a mentális egészség megőrzése szempontjából a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek szedése helyett hatékonyabb megelőzési lehetőségnek bizonyulhat a stabil vérnyomás kialakítása. Az ingadozó vérnyomás az instabil vérkeringést jelezhet, ami testszerte károsíthatja az ereket, ezáltal hátrányosan befolyásolja az agyi funkciókat, mondja Bo Qin, a kutatócsoport tagja.
A vérnyomásingadozások hátterében különféle kórokok pl. A kutatók54 évesnél idősebb ember adatait elemezték, akik egy kínai hosszútávú tanulmányban vettek részt. Az öt éves időtartam alatt a vérnyomásértékeket folyamatosan dokumentálták, a számmemóriát és az általános kognitív képességeket pedig különböző tesztekkel ítélték meg.
A tanulmány elején a szisztolés vérnyomás átlagosan kb. A mérések két számított átlagértéke szisztolés és diasztolés vérnyomás nincs összefüggésben a személy kognitív agyi funkcióinak gyengülésével. A magas vérnyomással rendelkezők ebben a tekintetben nem különböznek a normál vérnyomásértékekkel rendelkezőktől.
Magas vérnyomás ellen 6 megoldás
Azonban minél erősebb a szisztolés vérnyomás mért értékeinek ingadozása, annál gyorsabban romlanak az agyi funkciók. A diasztolés vérnyomásra ez csak a 65 évesnél idősebbek esetében igaz.
A magas vérnyomás 2 fokos fizikai aktivitás kiértékelésnél a kutatók figyelembe vettek olyan befolyásoló faktorokat is, mint az életkor, a képzettségi fok, a dohányzás, a fizikai aktivitás, és a korábbi megbetegedések. A tanulmány szerzői szerint a kezelőorvosoknak nagyobb figyelmet kellene fordítaniuk a páciensek mért vérnyomásértékeinek változására, és nem csak a mérések átlagértékével kellene foglalkozniuk.
A vérnyomás instabilitásának kontrollálása talán jó stratégia lehetne az idősek kognitív agyi funkcióinak megőrzésére. A szerzők feltételezése szereint az erősen ingadozó vérnyomás károsíthatja az agyi ereket, ami növeli az infarktus kialakulásának kockázatát, és áteresztőbbé teszi a vér-agy-gátat, ami az agyi funkciók zavarához vezethet.
www.nelegybeteg.hu - Zsoldos Bence weblapja
Más kutatók kimutatták, hogy az Alzheimer-kórban szenvedő betegeknél mindkét vérnyomásérték jobban ingadozik, mint az azonos korú, egészséges embereknél. Ezzel szemben nem bizonyítható egyértelműen, hogy vérnyomáscsökkentő szerekkel a demencia kockázatát csökkenteni lehet.
- Diéta magas vérnyomás miatt a túlsúly miatt
- OTSZ Online - Instabil vérnyomás demenciát okoz
- Online olvasni a magas vérnyomásról szóló könyveket
- Magas vérnyomás – Wikipédia
- Csökkent szívverés jelentősen megnövekedett OPSS-sel.
Ez a megfigyeléses tanulmány nem igazolt okozati összefüggést, ehhez intervenciós tanulmányokra lenne szükség, melyekben a résztvevők egy csoportjának kezelésekkel stabilizálnák a vérnyomását. Nagyobb hosszútávú tanulmányokkal pedig azt kellene vizsgálni, hogy vajon az instabil vérnyomás megbízható előjele lehet-e az idősek gyorsan romló agyi funkcióinak.
A terápia célja a vérnyomáscsökkentés mellett a célszerv károsodások és a társbetegségek gyógyítása is. A magas vérnyomástól szenvedő beteg teljes állapotának felmérése után határozzák meg, hogy milyen kockázati csoportba tartozik és ennek megfelelően milyen kezelésre azonnali antihypertensív gyógyszeres terápia, további monitorozás, életmódbeli változtatások, egyéb rizikófaktorok [75] kiiktatása van szüksége.
