Terápiás torna magas vérnyomás esetén 1 fok

Ivókúra a Kehida Termálban A gyógyvizek azok a föld mélyéről feltörő vagy mesterségesen felszínre hozott ásványvizek, amelyeknek meghatározott betegségekre vonatkozó gyógyhatását szigorú előírásokhoz kötött orvosi vizsgálatokkal kimutatták.

A gyógyvizek nem feltétlenül termálvizek, azaz 30 °C feletti hőmérsékletűek, ivókúrára használva akár 20 fok alatt is fogyaszthatók. A gyógyvíz szájon át is fogyasztható ivókúra esetén, egyes panaszok esetén a fürdőkúrával együtt alkalmazzák, így az ivókúra fokozhatja a gyógyfürdő-kezelés hatását. Sok gyógyvíz idővel elveszíti gyógyító hatását, ezért az ilyen gyógyvizeket csak a forrásnál lehet eredményesen használni.

Egy ivókúra átlagos időtartama hét. Ez önmagában is hatásos, mert a többletfolyadék átmossa a szervezetet.

Az ivókúra hatása függ a gyógyvíz hőmérsékletétől, a szájban 38 °C-os víz tűnik közömbösnek, az ivókúrát legtöbbször testhőmérsékletű vízzel végzik. Kiválóan alkalmas elsősorban mozgásszervi és reuma betegségek, valamint idegrendszeri, nőgyógyászati, bőrgyógyászati és mozgásszervi problémák megelőzésére és gyógyítására.

A baleseti rehabilitációban fontos szerepe van, mivel a sérülések, törések gyógyulási folyamatát lényegesen felgyorsítja.